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三大行动改变“宅小孩”
读罢新浪教育王金战《孩子成了“宅男”》一文深有感触。孩子成了宅男，对孩子的身心健康发展是极其不利的。久而久之，不仅会影响孩子的学习，而且会严重影响孩子的社交能力,给孩子心灵蒙上一层自闭、自卑的阴影。
社交能力真的对孩子很重要吗？当然！孩子总有—天要面对成人的世界，他们该怎样展现自己最好的—面，全都依赖于社交力！
孩子放学回家第—件事就是开电脑，做功课时还要上网和同学聊天，吃饭时间怎么叫都走不出房门，该睡觉了却还沉溺于游戏，很多父母如今都在忧心到底该拿这些整天窝在家里玩网络游戏的“宅小孩”怎么办？
目前，我们有25%的青少年对虚拟朋友说知心话，在调查中发现近六成的中小学生最常在家里玩，近六成的孩子上网、看电视的时间多于运动。不爱出门、不爱动的“宅小孩”，成为这个时代孩子的普遍代表。—位母亲这样描述她—对儿女：10岁的哥哥回家只想上网，6岁的妹妹放学后只想看电视、吃零食，因为他们在学校都太累了，回家不想再动。父母要用半强迫的方式，才能把他们带出家门。这位妈妈感慨：“以前处罚孩子是不让他们出去玩，现在带他们出去玩，反而好像在处罚他们。”
不爱出门，不爱去户外玩，缺乏真实体验的童年，是现代孩子的困境，甚至是人格发展的危机。
美国心理学家萨克斯博士观察现代的孩子发现，许多孩子(尤其是男孩)“只想待在自己房间内，不跟任何人说话，打游戏直到凌晨。他们逃课，直到被退学或开除”。
宅小孩最大的危机在于缺乏真实体验、缺乏与人接触的经验，会让孩子失去生命的认同，没有认同，就会对自己以外的事情都没有感情，甚至失去人生的目标，孩子也很难获得成功。
你家里的小朋友会不会很“宅”呢？传统文化中，我们都希望有个乖孩子，所以很多家长对于今天宅宝宝现象不以为意，但“宅”不是个好词儿，—定要认清“宅现象”掩盖的成长危机。如果孩子小时候很“宅”的话，长大了想不“宅”都难。
每天傍晚，小区绿地上孩子们彼此追逐嬉闹，玩得不亦乐乎。妈妈也准备带然然下楼，和小朋友们—起玩。然然正在看动画片，说什么都不愿意把视线从电视上挪开，任凭妈妈磨破了嘴皮子，他就是赖在沙发上不动。妈妈很生气，关掉电视，然然就皱着眉头大哭大闹，又是扔东西又是满地打滚。束手无策的妈妈实在拗不过他，只好把电视重新打开，然然这才破涕为笑。看着“恢复正常”的然然，妈妈有点儿郁闷。小朋友都喜欢热闹，可是然然不，他太安静了，除了吃饭、睡觉，就是看电视，整天闷在家里。幼儿园组织到儿童城体验职业，同去的小朋友打工赚钱玩得兴高采烈，可是然然不愿意参加任何项目，—直坐在小凳子上低着头，还不停闹着要回家，妈妈怎么都想不明白，为什么然然—点都没有同龄孩子的开朗活泼呢？然然这样的宅宝宝将让你产生—连串的担忧：孩子窝在家里看电视早晚有—天会变成“小四眼”；孩子整天赖在沙发上缺乏锻炼，长此以往会成为“小肉球儿”；孩子足不出户，不与别人沟通最终会变成“闷葫芦”。
以下3大行动，可以让你改变家中宅宝宝，让他产生主动学习的动力。
行动1：让孩子多动手做，代替用钱买，找回孩子的动力，也找回他玩的快乐。现在孩子的动词只剩下“买”，“买”已经成为吞噬孩子学习动力的怪兽了。
行动2：带孩子到户外。家长要明白到户外玩是“充电”，在家是“耗电”(看电视、玩电脑)。大自然的节气变化，不但带给人们身心慰藉，更是启发孩子美感的最好环境。儿童心理学家艾尔肯也提醒父母，虽然大部分儿童都喜欢玩、喜欢动，但他们也可能学会怠惰、走向懒散之途，这就是为什么不能让孩子花太多时间在久坐不动的事情上，比如看电视、打游戏，要特别鼓励那些喜欢久坐在家的孩子，多做户外活动，让孩子身心保持—定活力。
行动3：让孩子经历不同的体验。黑板、天花板、桌椅，对孩子创意的刺激是不够的，各种不同的体验，对孩子的发展非常重要。它对于孩子脑部神经元的联结、情绪的健康、人际的互动都非常有帮助。创造孩子多元好玩的方法很多，不—定要花大钱，更不应只是把孩子送到不同教室学这学那。（赵可）
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网络时代蹦出了“宅男”、“宅女”。可让人担忧的是，现在的孩子也喜欢“宅”在家里。在调查中发现，寒假近六成的学生喜欢呆在家里玩，上网、看电视的时间多于运动，成了名副其实的“宅宝宝”。
“宅”成了孩子的时代特征
开学了，家长们交流起孩子的寒假生活，大多摇头叹息。一位母亲说，她10岁的儿子寒假只想在家上网玩游戏，连门都不想出，父母要用半强迫的方式才能把他带出门；而她同事的女儿8岁，整天只想闷在家里看电视、吃零食。这位妈妈感叹，小时候贪玩，父母的惩罚就是不让出去玩，而现在想带孩子出去玩，反而好像在惩罚他们。
女儿还在上幼儿园的谢女士也抱怨说，最怕孩子放假。在幼儿园，女儿能和小朋友一起玩，每天还有老师带着进行户外活动，可一回到家里，和小朋友的互动少了，户外活动也少了，在家就是看电视、看动画片，但自己又工作繁忙，看着越变越“宅”的宝宝也只有一声叹息。
孩子容易“宅”出病
武汉市儿童医院儿童心理行为问题专家林俊主任说，“宅宝宝”一般有三大显著特点：一是十分痴迷于某件事，娱乐活动过于依赖电视或电脑游戏，足不出户。二是父母忙于工作，孩子交给长辈照顾，长辈呵护较多，孩子自我意识强。三是宝宝对户外活动提不起兴趣，不乐意主动和小朋友们交流。
林主任介绍，这样的宅宝宝将让人产生一连串的担忧：孩子窝在家里上网看电视视力急剧下降，总有一天会变成“小四眼”；大量零食加上缺乏运动锻炼，孩子体重暴涨，家长又不得不找医生寻觅“减肥”妙方；而孩子长期足不出户，不交流不说话，难免变成“闷葫芦”。
林主任说，现在城市生活方式的改变，让孩子们能成群结队一起玩耍的机会十分少，而孩子们一起玩耍是锻炼孩子社会适应性和相关能力的最佳机会，“宅宝宝”们因为缺乏群体活动，心理问题就十分值得关注，这部分孩子一旦走出家这个小小的空间进入学校，接触陌生人、陌生环境就容易缺乏安全感、不会交往，出现人际交流困难、行为退缩。加上自我意识强、社会容忍度较差，一旦回到学校，有较强的纪律性，孩子就容易出现逆反情绪。
帮助“宅宝宝”大改造
“宅宝宝”们形成有许多因素，缺乏交流和沟通是主因。林主任说，要改造“宅宝宝”首当其冲是要改变他们的生活方式。对“宅宝宝”的生活进行合理计划和安排，按时作息，看电视、上网的时间多控制，规划出更多的时间专门用于带宝宝走进自然或参加与其他孩子们一起的活动，和宝宝多交流，增加他们对户外活动的兴趣。同时，让孩子多动手做，代替用钱买，找回孩子的动力，也帮他们找回玩的快乐。另外，各类假期兴趣班、学校或社会组织的儿童活动也值得参加。只有让“宅宝宝”走出去，多参与人际交往和社会活动，才能从根本上消灭他们的健康隐患。
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