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教员
编号 |
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目前身份
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学校
专业 |
可教授课程 |
自我描述 |
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2003107 |
杨教员
(女) |
在职小学教师 |
昆明医科大学（人民校区）
英语 |
小学语文, 小学数学, 小学英语, 小学奥数, 初一初二语文, 初一初二英语, 初一初二数学, 初一初二物理, 初一初二化学, 初三语文, 初三英语, 初三数学, 初三物理, 初中地理 |
第1个过失是家长过高的期望，带来孩子的无望。做父母的有时候对孩子期望值过高，给他们造成的心理压力大。去年高考结束，“知心姐姐”讲师团接到1个妈妈的电话，说女儿几分之差没考上北大，差点自杀。这位妈妈说，女儿是我的全部，北大是我女儿的全部。“知心姐姐”听了这妈妈的话告诉她，您错了，为什么要把全部希望放在孩子身上？你的女儿为什么非把北大作为全部呢？没有考上北大，完全可以到其他大学读书，那么多孩子没读大学照样可以好好的生活。
这个例子告诉我们，1个孩子能不能成功，不是取决于智商，不是看他聪明不聪明，而是取决于情商，看他有没有良好的心理素质，能不能有1个好的性格。意大利著名哲学家但丁说过，性格决定命运。家长对自己的孩子要关注的是孩子身体是不是健康？能不能有1个好的性格？这才是将来成功的基础。
第2过是家长过度的保护，带来孩子的无能。现在很多家庭，子女的事情都是家长包办代替，明明是孩子的事，都得大人承担。1个孩子小的时候对自己不负责任，长大了对家庭就不负责，对社会更不会负责。2011年，林雁美在1个小学3年级的班级讲课，上课之前老师收作业，1个叫许可的孩子交不上作业，许可说，我昨天晚上明明写了，是我爷爷太粗心了，忘了把作业本放在书包里了。老师打电话让爷爷把作业送过来。不1会儿，1个白发苍苍的老人，满头大汗地跑来。许可接过作业指着他爷爷说，你怎么这么粗心啊？今后注意点吧！
第3过是家长过多的关爱，带来孩子的无情。心理学显示，孩子从出生到10岁对家长不是爱，是依赖；11岁到20岁对家长也不是爱，是叛逆；21岁到30岁对家长才有可能产生爱。所以不要给予太多，要培养孩子的爱心，这是父母的责任。
第4过，家长过多干涉，带来孩子的无奈。家长在教育孩子时，1定要适当地给他们自由。应该给孩子什么自由呢？可以从小时候给孩子0花钱的自由。这个给不是随便给，要告诉孩子，要想得到0花钱，得自己挣出来。怎么挣？孩子只要够3岁，1定要适当地安排家务劳动。告诉他这个活就是你的，你给家里打工的。1个星期给他开1次支，告诉他钱是你挣的，攒起来买你喜欢的东西。
第5过，家长过多的指责，带来孩子的无措。林雁美说，联合国教科文组织曾经做过1项调查，世界各国哪个国家孩子读书最用功，结果表明中国孩子读书最用功，每年搞奥林匹克数理化竞赛，无论是初中还是高中，获得前3名的都是中国的孩子。但是调查显示，中国家长对孩子的满意率最低。
为什么？专家分析认为，中国人性格内向的多，做人做事都低调，很少有人愿意当着别人的面夸奖自己的孩子。好孩子得夸，有1句话叫赞美能使白痴成为天才。
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2019/12/30 10:17:32 |
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2003106 |
胡教员
(男) |
在职高中教师 |
云南名族大学（雨花校区）
数学 |
小学语文, 小学数学, 小学英语, 初一初二语文, 初一初二数学, 初一初二化学, 初中历史, 初中奥数 |
1个人的信念对他的潜力影响到底有多大呢？曾经有1个催眠大师把1个病人催眠了，然后他拿起1块小小的冰块在病人的手臂上抹了1下，然后他告诉病人，这是1个刚刚从火炉拿出来的木炭。结果这个人醒来之后手臂居然被烫伤了，1块冰块如何烫伤1个人的皮肤？信念是很重要的。比如在你很想睡的时候，觉得自己睡眠不足，需要停止训练以防止身体被累垮的时候——请记住，我给你1个信念：你这个人天生就是不用睡觉的人。有了这个信念你可以在彻底昏倒在床上之前不停得告诉自己：我天生不用睡觉，我天生不用睡觉。你会发现，睡眠只是1个习惯性观念而已。当你的思维混乱，无法集中精神的时候——我再给你1个信念：你的大脑根本只是1个芯片，你是1个机器人，机器人会注意力不集中吗？你的电脑会在你聊天的时候因为注意力不集中把你本来想要说的“我爱你”当成“我恨你”发送出去吗？你也许在觉得实在受不了的时候会说：我好痛苦，我好痛苦。这里我要给你第最后1个信念，有了这个信念，你在觉得自己痛苦的时候，你要不停得提醒自己：我热爱痛苦，我热爱痛苦。想1想，1个人如果热爱痛苦，那痛苦还会成为他的障碍吗？拥有了这3个信念你会发现，你周围的人是那么的无能和脆弱，那么高考分数提高成功对你来说就只是个顺手而牵的绵羊。
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2019/12/30 10:17:27 |
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2003105 |
朝教员
(男) |
在职高中教师 |
云南财经大学（呈贡校区）
英语 |
小学数学, 小学英语, 小学奥数, 初一初二数学, 初一初二物理, 初三语文, 初三英语, 初三数学, 初三化学, 初中历史, 高一高二语文, 高一高二数学 |
孩子注意力不集中是家长惹的祸
什么是注意力?
“注意”是心理学上的1个专业术语，它是指心理活动对1定对象的指向和集中。注意力是智力发育和有效学习不可或缺的能力，它对于孩子学习新的知识、技能和生活经验有着极其重要的影响。
你有没有总是觉得孩子注意力不够集中?在抱怨孩子之前，先来看1个数据：据纽约1家研究机构统计，1位员工平均每天在工作时用来随意打电话、查看电子邮件、回复即时对话、流连在微博上的时间要占到上班研结果还说现今社会影响注意力集中的因素太多了，成人的注意力在日益涣散。1面是自己在工作中经常分神，1面却对孩子注意力的要求越来越高，这是不是有点不公平?那就别再指责孩子!行动起来，和孩子1起把注意力找回来。
在家长眼里，孩子的这些行为是注意力不集中的表现：
3岁的丁丁刚上幼儿园，老师反映他经常上课“神游”。老师讲故事时，丁丁看上去是在听，但眼神是涣散的，问他老师讲了1个什么故事，他说不知道。
4岁的璐璐，如果某件玩具或游戏，她玩得不错，就会继续，但如果她玩得不好或不会玩，就会表现出不耐烦，马上放弃，换个玩具玩。画画时也是1样，如果1开始画得很好会继续画下去，但大多数时候是画到1半又重新开始画。
6岁的乐乐，接受能力很快，玩具1玩就会，还能自己拆了再装起来，但做什么都是1分钟热度。幼儿园老师反映他上课也不专心，老爱这里玩玩那里看看，有时还影响别的小朋友。
从心理学分析，孩子为什么会这样：
对于丁丁，他还没有形无意注意依然占优势。刚刚上幼儿园的丁丁，还不懂得如何支配自己的注意力(即有意注意)，如果老师讲的故事他不感兴趣，他确实容易走神。家长可以针对丁丁的情况，有意识地训练他在听觉方面的有意注意。
对于璐璐，她只是还子能够自觉、有目的地将注意力指向特定的事物，开始观察事物的细节，但这个年龄段孩子的行为依然是全凭自己的兴趣和心情，所以璐璐的表现起伏很大。针对璐璐的情况，家长需教她做事情前有所规划，以画画为例，不是想到哪就画到哪，而是画之前大致想想自己要画什么，多多鼓励她把1件事做完，再去做别的。
对于乐乐，他更需要学习的是不打搅他人。学龄前的孩子已经可以有计划地、有目的地分配注意力来指行动，对于色彩鲜艳、形象鲜明、生动直观的事物以及与他的经验有关、符合他兴趣的事物能加以注意。乐乐的情况和丁丁不同，乐乐上课不专心，很有可能是因为老师讲的内容，乐乐觉得太简单，所以他就没兴趣听了。遇到这种情况，引导的重点在于让乐乐明白，上课时不能影响其他小朋友。
对孩子注意力集中的要求要合理：
1.学龄前孩子注意力可持续时间比你想象的要短：3岁的孩子，注意力集中的时间长度平均为9分钟，4岁为12分钟，5岁为14分钟。所以你的要求别超过了孩子现有的能力。
2.学龄前孩子的生理发展决定了他的注意力不够稳定。这1时期有意注意尚在形成阶段，无意注意和有意注意往往交替掺杂在1起。因此，孩子的注意力不够稳定，范围比较小，他还不会“指挥”自己的注意力，分心后不能马上又回到原来注意的对象上。
3.学龄前孩子很容易受外界刺激物的影响，如果你需要他在某段时间集中注意力，就要为他创造1个避免刺激和干扰的环境。
4.学龄前孩子还很难将注意力集中并保持在他不感兴趣、超出他能力的事情上，如果你要求4岁的孩子反复写拼音、做算术，他很有可能表现得散漫，甚至烦躁。
孩子注意力不集中是家长惹的祸
“我的孩子在幼儿园上课注意力不集中，坐不住！”
“我的孩子做作业1会儿动这个，1会儿玩那个，1点作业要3小时来做。会不会是多动症？”
在生活中，反映孩子注意力不集中的家长很多。注意力，是个很重要的心理品质，没有它，就无法专心听课，无法完成作业，无法完成1件事。可见注意力是个宝啊。
注意力不集中，有很多原因。在孩子的生活环境中，有没有充满干扰注意力的因素呢？在孩子更小的时候，家长有没有做过干扰孩子注意力的事呢？请看以下的场景在你的育儿生活中，有没有类似的呢？
【不要阻碍孩子的探索】
2岁的淘淘真的好淘气哦！可不，他正撕开装有花生米的包装袋，把里面的花生米倒了1地，又1粒粒捡到自己的小鞋子里，又把鞋子往卫生来了，大呼：“哇啦啦，我的小祖宗，你在干嘛？”淘淘头也不抬，1本正经地说：“这是我的小船，这是小朋友（指花生米），看，在‘大海’里开起来喽！”妈妈没好气地说：“也不能这样玩呀！”啪啪啪，小屁股啕大哭！
评析：哪个妈妈看到孩子如此淘气都会来气，但是，比物品更重要的是好奇心，它是孩子探索世界的动力。而孩子在探索玩耍中，正是运用专注力的时候，是注意力高度集中的表现。
正确做法：孩子专注玩耍的时候，不要干扰他，当作什么也没看见，让孩子继续玩。
【不要打断孩子的话语】
虹虹的同学晓晓在虹虹家。两人在沙发上你1言我1语，在比赛“吹牛”：“我爸爸明天要给我买电飞车。”“哼，我爸爸会给我1架飞机呢！”“那有什么了不起，我伯伯是空军，
这时妈妈进来，叫他俩：“你们俩真有意思，快别瞎说了，两个小家伙吃饭了。”两个孩子中止了说话。
评析：无意中，孩子们正在放飞自己的思维，进行想象力的练习，正需要专注地调用大脑思维，组织语言，这本是很好的游戏，但妈妈的1句“吃饭了”，让孩子们的语言游戏嘎然而止，不能不说是遗憾。
正确做法：耐心等孩子们兴致勃勃地把对话游戏做完。
【不要干扰孩子的做事】
6岁的小毛在房间里专心地画画，妈妈1会儿开门进来，拿1样东西，1会儿嘱咐小毛说：“你爸今天又喝了酒，睡下了，记住，你今晚不要去他房间打扰他了。”1会儿帮小毛把新买的画笔递过去：“这是我今天去超市买的，跑了好几家才买到你要的这种呢！”就这样，1幅画小毛画了1个小时。
评析：父母经常意识不到，孩子做事的时候，需要安静，需要不被打扰。这样的打扰，就是对孩子专心做事的1种破坏。
正确做法：1切的事情，1切的话，等孩子做完了1件事再说。
【不要中断孩子的观察】
傍晚，妈妈领着小明散步，走在林荫小道上。妈妈走了好远了，突然发现小明怎么没跟上来，回头1看，小明正蹲在1米远的地上看什么。妈妈走回去，才知道，小明在观察地上1只蠕动的小虫子。妈妈1只手拉起小明，说：“走了，没什么好看的，快走呀！”小明不情愿地跟着妈妈走。
评析：家长只顾自己散步，却没有考虑孩子的需求，没有用孩子的心去感受孩子。观察、思考、专注是联系在1起的。
正确做法：蹲下来，和孩子1起观察和感受他所喜欢的。
平时，家长就这样经常做着打断孩子注意力的事。看来，孩子注意力不集中，很多是我们家长惹的祸。如果这些能避免，无疑，对孩子注意力的培养大有裨益。正如教育专家孙瑞雪所说：“任何禁止儿童活动的行为，都将损害儿童智能的发专注力只不过是被损害的能力的副产品。”因此，我们要避免对孩子的注意力的干扰。
培养孩子注意力十法
1、孩子看电视时，不要让他老是切换频道。不断更换频道，容易让注意力涣散。
2、当孩子兴致勃勃跟你说话时，不要随意打断孩子的话，要听孩子把话说完。
3、给孩子独处的时间，允许孩子自言自语，甚至是发呆。有时，成人看来的发呆，或许正是孩子在专心地想象、思考着什么。
4、给孩子1个属于他自己的独立的房间，他可以关起门来，自由地做他想做的事，包括想睡就睡，想玩就玩，想做什么就做什么。
5、家里的房间要摆设整齐，干净整洁，不要杂乱无章，不给孩子1个混乱的感觉。
6、1次只提供1种玩具。玩具多了，会让孩子无所适从，不专心玩1种玩具。
7、给孩子放录音故事磁带，让孩子专门听故事，而不是者只需要听，而后者又听又看。当单独运用1种感官刺激时，特别是听觉，更有利于培养孩子专心的能力。
8、孩子玩游戏的时候，千万不要打扰，哪怕到处搞得很乱。等玩过后再要求孩子收拾。
9、陪孩子玩专注力游戏。藏起1样东西，要求说什么东西少了；手中不断变换的扑克牌中，盯住某张牌；从罐子里倒出1大堆黄豆，找出混在其中的豌豆等异物。
10、陪孩子做注意力训练。找1些注意力训练的书，做注意力训练的题。如找不同，比大小，拼图，记数字，比对图形等。
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2019/12/30 10:17:23 |
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2003104 |
李教员
(女) |
在职初中教师 |
昆明医科大学（平政校区）
化学 |
小学语文, 小学数学, 小学英语, 初一初二语文, 初一初二英语, 初一初二数学, 初一初二化学, 初三语文, 初三物理, 初中历史 |
高考兵法3十6计之第8计攻心计
决定高考成败的32个心理细节
心态
1.进高考考场前，怎样调节心理？
临进考场前，最好不要与同学扎堆，以免紧张情绪相互蔓延，你可以独自静处1会儿。入考场前20分钟甚至半个小时之前，自己回味1下当天马上要考试的科目。坐进考场时，1般还有10分钟左右的时间，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，让肌肉放松，这样可以缓解紧张情绪。
2.考前不看书，完全放松行吗？
考生长时间处于应急状态，大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式，如果突然停下来无事可做，许多考生反而会产生抑郁不安、失落、心慌等心理现象。
3.第1门考砸了，心情不好，后面几科想好好考，怎么调整状态？
高考的功课排列是有规律的，如果第1个碰到的是你的弱项，你就可以告诉自己“我最弱的科目已经考完了，我可以放心了”，千万不要跟别人对题，或回味哪些题目没有做对，要放得下，稍作休息，稳定情绪，时刻保持饱满的精神状态，做好下1科考试的准备。
饮食
4.食欲差，吃不下东西怎么办？
如果考生食欲差，吃东西不太消化，家长不妨考虑搭配味道偏酸的食物，如番茄、酸菜汤，以及水果蔬菜，尽量少吃油脂型的食物。
5.吃哪些食品更有益？
胡萝卜能提高记忆力；白菜能减少人的紧张情绪，使学习变得轻松；柠檬能使人精力充沛，提高接受能力；洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳；核桃是对付需要长时间集中精力的理想食品；圆白菜可降低甲状腺的活力，从而减少神经质的出现，使心情平静；草莓、洋葱可以消除大脑和心理疲劳，改善大脑供氧，迅速缓解人的不良情绪。
6.学习中间用不用加餐？
最好能保证1日3餐，不要随意加餐。早餐对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要作用；午餐应吃饱吃好，可吃些肉类、鸡蛋等含能量较高的食品；晚餐不易吃得过多，尤其不应该吃油腻不易消化的食物。
3餐之间可以加吃水果，如西瓜、香蕉等；在饮料上可选择新鲜的水果原汁。由于天热，不要过量饮食冷饮，以免造成胃肠道消化吸收功能紊乱。
7.考前用不用买些营养品多补补？
没必要。考前食谱最忌大变，到考试结束前，考生饮食量并不需要比平时增加太多，考试期间食谱也不要做太大的变动，以免增加胃肠道的负担，引起胃肠道功能紊乱，和平时保持1致最好。
考试物品
8.提前1天要准备什么？
准考证、身份证，根据当天的考试科目准备诸如2B铅笔、签字笔、橡皮、直尺、卷笔刀等文具，准备舒适、宽松、透气性好的衣服(如棉、麻质地的)，备足在外饮食、交通的费用。高考期间还要注意天气变化，带些雨具避雨或遮阳。
9.丢失身份证怎么办？
应立即到公安部门补办临时2代身份证。
10.准考证丢失怎么办？
如果在考前丢失，本人应立即写申请，让中学或街道办事处开证明到市(区)县招办补办准考证；如果是考试当天丢失的话，应立即向考点老师、带队老师讲明情况，先考1科，后补办。
11.考试文具、准考证或身份证忘带怎么办？
如果你已经到了考点或在去考场的路上突然发现忘带，不要自己回家拿，时间允许就电话通知父母送来，不行就在考点附近的商店购买。
如果进考场才发现考试文具忘带，要立即告诉监考老师，通过监考老师向其他考生借用。
12.如何识别真品2B铅笔？
1看断面是否平整，笔芯是否居中完整；2看漆面是否光洁光亮，印字清晰、材质发红、色彩均匀充分才是真品；3看铅笔颜色是否暗淡，印字模糊缺损、材质发白、色彩不均匀为劣质品。
交通
13.路上堵车怎么办？
考生应根据考试时间尽量提前出发。如果遇到堵车，可出示考生准考证求助民警；如果乘坐公交车遇塞车，可中途下车，改坐出租车或求助民警；如果因为赶考而违反交通规则，请向民警出示高考准考证求得谅解。
14.晕车怎么预防？
晕车的考生可以适当提早起床，把早餐分成两份，在家吃“上半顿”，出门时带上点心、果汁，到了考场附近，再吃“下半顿”。这样可以减缓坐车时胃部不适症状。晕车严重的考生还可以在肚脐和耳后贴上姜片。
健康
15.女生高考恰逢生理期怎么办？
高考时经常有女生服用避孕药，希望能将月经推迟到高考以后，这种做法很不科学。青春期少女服用避孕药有可能导致月经不调甚至大出血。所以即使在高考期间来月经，考生也不应服用避孕药。
其实，家长可以帮助女儿把姜末剁碎冲进红糖水里喝，缓解因紧张带来的疼痛，效果不错；敷热水袋、卧床休息，也可缓解症状，另外建议女孩子睡前最好喝1杯热牛奶，并在奶中加1勺蜂蜜。
16.如何应对高考常见病？
头痛：如果两侧太阳穴部位有间歇性疼痛，可试试1天服用10mg维生素B1或B2，可以营养神经、舒缓疼痛。
腹泻：只要不是痢疾等较为严重的感染，普通水泻只需注意补充水分，适量服用相关抗生素以及有抑菌、收敛肠道作用的黄连素即可。
中暑：保持空气流通，应多饮水，穿宽松衣服。治疗上可服十滴水1小瓶或风油精6滴。
失眠：服用谷维素、养血安神及有调节神经作用的药物，必要时服安定片促眠。
17.考前天热，吹空调多，要防“空调病”吗？
1些家长怕天气太热影响孩子复习，长时间开着空调，室内空气不流通，精神高度紧张的考生就容易头昏脑涨，所以，家长和考生在使用空调时不要将门窗紧闭，而要开1点缝，并且不让空调对着人吹，温度最好定在26℃左右。
考场应急
18.非本场考生误入本场
非本场考生误入本场，如果考试尚未开始，要求考生回到自己的考场考试。如果考试已经开始，考生已接触考卷，可以允许考生考完这1科，试卷转至原考场整理装袋，有关情况记入《考场违规及特殊情况记录》。允许误入本场的考生考试应该报告主考批准，并由主考确认考生属于本考点其他考场的考生。
19.怎样避免漏题？
考生要主动安排时间检查答卷，检查过程的第1步是看有无遗漏或没有做的题目，发现之后，应迅速完成。另外，检查的内容还应包括姓名、考号的填涂，修改是否规范。
20.脑子紧张发蒙怎么办？
这时，1定要通过强烈的心理暗示来抑制紧张情绪。告诉自己“我复习得很好，1定会考出好成绩”、“我是最棒的”等心理暗示。可以先解决简单的题目，过1定的时间后，情况就会好些。
21.迟到了几分钟怎样缓解紧张情绪？
入座后，要尽可能地减轻或消除紧张心理，可以先做几次深呼吸稳定情绪，待心情稍稍平静后，在试卷和答题卡上的相应位置填上姓名、准考证号等，然后抓紧答题。
22.试卷有误或者损坏怎么办？
开考后要认真、仔细通览全卷，若发现试卷有重印、漏印或字迹不清现象，应立即向监考老师报告，及时调换。如自己不小心损坏了考试卷或答题卡，也应立即向监考老师报告，调换备用试卷或答题卡。调换后，首先按最初的要求在试卷和答题卡上写上(填上)姓名、考号。
睡眠
23.考试前1晚睡不着怎么办？
高考前1天晚上，不要刻意地早睡。睡前不要思虑考试，用热水泡脚，并做头部和脚部按摩。睡不着可仰卧听1些轻松的音乐。
答题
24.数学做不完怎么办？
做题时，本着先易后难、先熟后生、先小后大的策略进行。由于考试时间紧，考生要稳中求快，做选择题、填空题要“1步到位”。做难题时，应注意分段解答。
25.英语作文没时间写怎么办？
考生应根据情况合理调配各项题目时间，但写作文必须保证15~20分钟。考试中如果做阅读题时觉得脑子有点“钝”，不妨先写作文。
26.作文跑题了怎么办？
作文是语文的得分关键，考生1定要3思而后行，充分思考、审题到位。1旦发现自己的文章有跑题的倾向，最好的办法是使用点题的句子点明主旨，然后把思路拨回到紧扣题目的内容上来，用充分内容证明和论述即可。
27.政治主观题该如何答？
理论概括后要紧扣题意对理论进行阐述，重要理论在前，有关的理论点到为止。试卷所用的原理1般不会重复，有时会有交叉。有些题目给的材料中有几句话，中间用分号隔开，这可能是1种信号，1句话就可能是1个答题要点。
28.历史材料题怎么答？
答题要结合所学知识联系教材，回答问题时要看相关材料，看分值回答要点。另外还要注意题目提出的要求，如让你“依据材料”，就是说这个题目答案可从材料中提取，同时要结合课本中的观点或者看法。对于主观题，要把最重要的写在前面，次要的写在后面，自己都拿不定的放在最后。关键词1定要用专业术语。
29.生物选择题如何抗干扰？
生物选择题往往会在1些细节设置干扰，例如试题问“下列选项不正确的是”，在考试紧张的情况下总会有些考生忽略“不”字；或在4个选项中靠前选项设置近似答案，最完美的答案却在后面选项中，考生必须明白生物选择题只有1个最佳答案。要认真分析题干及4个选项，揣摩试题考查意图。
30.答物理题要注意些什么？
选择题按去年评分标准，少选会给相应分数，但多选不给分，因此考生实在没把握时对某1选项可干脆放弃。主观题主要是计算题和实验题，计算题要把原始表达式用准确符号书写出来，既要注意结果，更要注重计算过程。实验题步骤应该写完整，尽量少涂改。
31.化学考试要特别注意什么？
实验设计方案或设计表述等，要把现
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2019/12/30 10:17:18 |
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2003103 |
江教员
(女) |
在职高中教师 |
西南林业大学（老校区）
物理 |
小学数学, 小学英语, 初一初二英语, 初一初二数学, 初三语文, 初三英语, 初三化学, 初中历史, 高一高二语文, 高一高二英语, 高一高二化学 |
转眼间,距离中高考只剩下2个来月的时间了,目前初、高中毕业生都进入了紧张的冲刺阶段。这其中,考场作文因为其分数大、影响广,短时间内可以有明显提高格外吸引考生。
备战考场作文,有什么诀窍?如何才能写出满分作文?原运城市教育局教研室教研员、语文特级教师高英奎专门为广大考生传授“真经”。
4类考生,你是哪1种?
谈及考场作文,高英奎老师先给考生们出了4道题,请同学们思考后“对号入座这张考场作文卷是考生与阅卷老师进行面对面、心灵与心灵的文字沟通,要千方百计、想方设法投阅卷老师喜好的考生,是聪明的考生。答案是道这张考场作文卷的文面,就是考生自己的脸面,要打扮得眉清目秀、漂亮美观,让阅卷老师1见钟情,爱你(卷)莫商量的考生,是精明道这张考场作文卷是考生有意识地向阅卷老师炫耀自身才华,显露文章技巧,展现美好心灵的考生,是高明的考生。答案是,你是不是对考场作文夺取高分丧失了信心?你常说的那句话是:“作个选项,少了哪1点都不正确。考场满分作文卷是“练”出来的,考场作文卷能不能拿高分是“悟”出来的。
高英奎说,考场作文其实非常好写,人人都能写好。用1个简单明了的加法公式去表示,
通俗的说法:考场作文的开头要“开门见山”,结尾要“回头望山”,中间要落实6个字:“想生活,联现实”。这样写出的作文卷简洁清晰,富含时代气息与精神风貌,颇受评卷老师青睐。
这里的“记忆”,主要是指对满分作文卷的思路模式要熟读熟记,甚至要死记硬背,背会记死,烂熟于心,这样到用的时候就会死去活来,得心应手,犹如囊中取物。
写好考场作文比知识更重要的是技巧方法,比技巧方法更重要的是求异思维和创新思维。立意高于人是新,文体选得好是新,选材别致是新,标题亮丽是新,段落分得清是新,词汇丰富是新,甚至字写得漂亮也是新。能让评卷老师在茫茫的卷海中对你的作文感到眼前1亮,那你的作文就成功了99
从某种意义上讲,考场作文从文面到内容,从审题到布局,从开头到结尾,都有规律可循,也都有绝招可支,妙招可破。因此说,考生们经过1段时间的训练,是可以有所提高的。
紧抓“3点”写好考场作文
高英奎曾多次参加中、高考阅卷工作,从他的观察来看,考场作文高分满分卷中,议论性散文、记叙性散文、抒情性散文占到9
“散文又称美文,这就说明,考场作文中,形式美很重要,这包括卷面美、文章没、内在美。清朝文人袁枚在《随园诗话》中说:“作人贵直,而作诗文贵曲。”意思是:为人应该坦率,但写诗作文贵在曲折含蓄,言外青山,内涵丰富。
高英奎特别提醒考生注意3点:
1是考场作文立意要求有3:正确、深刻、新颖。
“正确”就是要紧扣题意提炼主旨,使用材料,构思成文；“深刻”就是要有针对性地抓住材料的主旨,确定作文的中心；“新颖”就是指文章中有自己独特的见解。
2是选材着眼点:纷繁多变的当代生活是写好考场作文的源头活水。
高(中)考作文命题人在命题时,都想方设法在题目上回避社会热点问题,防止人们猜题押题。但是,在考生满分作文卷中却几乎有8上直击或折射或隐喻社会热点、焦点问题。
作为1名中学生,应时刻关注与日常生活有关的热点问题,把握社会跳动的脉搏,紧跟时代的步伐,才能写出具有时代感的文章,才能写出呈现新鲜生活的文章。
如果能够将央视的“焦点访谈”、“东方时空”、“实话实说”、“今日说法”等内容恰当地引入你的文章里,文章的时代感、现实性就自然体现在你的卷面上,给阅卷老师带来惊喜,送你高分。
3是评价指向:评价考场作文优劣高下的标杆越来越向理性方面倾斜,向思辨、哲理方向延展。
1般的好文章在表达上有3性:人文性、时代性、思辨性。但考场好文章要求第1位是思辨性,其较容易把握的是“3关注”:关注大事、关注社会、关注人生。因此,考生的考场作文就应放眼未来,要善于把事物放在大背景下去看、去想,用世界的长远的人文的目光审视生命、生活、人生、社会；要善于思辨,能看到事物的多面性,并用个性的目光去审视世界；要善于冷静反思,打破常规格式,用个性的思考,别具的慧眼,去感悟世界和人生。
我常向同学们讲的两句话是:“用积极乐观的态度看生活,用哲学的头脑想人生”,写出的文章人美、事美,情理美、心灵美。只有这样,你的文章中才能于形象中见哲理,于质朴中见深刻,于含蓄中蕴真义,才能让阅卷老师爱不释卷,情不自禁地给你高分数。
总之,只要有1方面出了彩,文章就有了亮点,有了特色,有了得高分的理由。哪怕是1段激情的排比,哪怕是几句经典的语言,哪怕是1个新颖的观点,哪怕是1个细节的描写,哪怕是1个新鲜的故事,哪怕是1句旧话新说、旧词新用等。只要不偏题,切题义,就会有回报,有收益。总而言之,考场作文,独特无比,1锤定音,不许再来,只求成功,不求成名。
【点灯看点】3月互联网十大热词出炉
“优酷土豆去结婚,网络爆红‘合并体’；大葱变身‘向钱葱’,婚后生活吃不起；‘总理房价’虽可心,现实你却买不起；油价上涨太离谱,‘油价哥’吐槽伤不起；‘奢侈动车’太得瑟,1个坐椅两万几；闲来‘杜甫涂鸦’忙,生活实在不容易。”
3月29日,互动百科网站通过网友投票、专家选取并结合互动百科每月对全站词条浏览量及版本数的综合统计,发布3月互联网十大热词榜单:向钱葱、杜甫涂鸦、合并体、梁振英、总理房价、奢侈动车、闰秒、油价哥、白静、白色情人节。
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2019/12/30 10:17:13 |
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李教员
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云南中医药大学（白塔校区）
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未成年人鉴别能力和自我保护能力比较薄弱，网络形形色色的诱惑使1些未成年人沉溺其中甚至误入歧途。孩子健康上网，1直受到家庭和社会的广泛关注。怎样给孩子1个干净的网，孩子怎样才能健康上网？
网络，孩子是否“在劫难逃”
成年人担忧孩子上网学坏，主要是两个方面：1是沉迷网络游戏；2是网络交友不慎。今天我
孩子到网上“重新作人”
孩子各有特点，决不是1个模子刻出来的，而我们现在衡量孩子的标准比较单1，基本都用学习成绩来做尺子，很多具备其它才能的孩子得不到重视。学习成绩好的孩子被定格为“好孩子”，成绩落后的被定格为“差生”。孩子被贴上“差生”、“问题生”的标签，很难改变他们在别人心中的印象。
刚刚开学，初2的晨曦被学校通知要重新理发。晨曦不解，但还是又去理了发。第2天1进学校门，就被教导处的老师叫住了：“你，昨天我就盯着你，看看你的头发，为什么不理发？”
晨曦说：“老师，我理了，真的！”
“理了？理了我怎么看不出来？”老师不相信晨曦的话。
晨曦解释：“真的，我真的理了，昨天晚上理的！不信您问
“我谁也不问！”老师打断他的话说：“去年你们班就是你，今年还是你，别废话，明天再是这个样子，你就给我回家，不请来家长别上课。”
原来，晨曦是学校出了名的淘气鬼。但是从上个学期开始，他变了许多，很少违反纪律。今天听老师1说，晨曦才明白自己想摘掉“差生帽子”多么难！
有的老师1旦形成对某人的印象，往往会习惯用这个故有的印象评价1个人，很难改变。孩子被冠以“问题生”的称号，这样的称号伴随孩子每1天，烦恼就会随孩子每1天。可是他们发现，到网络去，这种烦恼没了。网络里没有他人的成见，那里谁都不知道他的底细，他在那里可以“重新打鼓另开张”。这当然是很有吸引力的。这是1些孩子迷恋网络的重要原因。
方法1、揭掉孩子的上的标签
对自己存在的问题，孩子曾经努力过，但是都被教育者的“有色眼睛”挡住了。他们做出的成绩较小，不被重视；即使成绩突出被重视了，也不可以下滑，1旦下滑就会旧事重提，老师、家长马上拿来标签再帖在孩子身上，孩子知道无法去掉脸上的“金印”，自己再努力也很难改变，于是萎靡不振或破罐破摔。
“好学生”也是1个标签。好学生对这样的标签满意吗？未必。很多好学生都巴不得自己能放肆放肆，发泄发泄。可是不行，他已经习惯了做表率。
被贴了标签的孩子突然有1天走进网络，他会惊喜地发现，在这里没有人知道他原来的表现，没有人知道他身上的标签。网络上的人们，无论你过去如何，大家都在1个起点上，1切都可以重新开始。这是1种重生的感觉，当然令人兴奋——这就是为什么很多差生如此迷恋网络了。对他们来说，去网络绝不是简单的游戏和聊天，那是1种新的生活。
好学生进入网络也会有1种轻松感，因为他们可以暂时摘下面具，可以表现真实的自我了，可以做另1个人了。所以，平日文质彬彬的好学生在网上聊天却说脏话，这并不要奇怪，这也是1种“解放”和发泄。
因此，我们要撕掉孩子身上的标签，要不断地给孩子渗透1个新的观念：就算你学习不好，你也是好孩子！人生是长跑，不是短跑。路还很长，改正自己的错误，1样可以为社会做出贡献。
注意事项：
长和教师就应该注意，不要轻易给孩子下结论，不要让成绩不好表现欠佳的学生失去信心，也不要逼着好学生处处作榜样。只有对自己现下生活不满意的人才会希望换个活法，让学生在现实中活得比较充实快乐，他们就不会那样积极地上网络去“重新作人”了。
长作为期望者，不可避免地要经常评价孩子，也是可以理解的，只是不应该忽略他们是成长中的孩子，1定会犯错误，也愿意改正错误，所以，存在着很多教育机会。当孩子接受别人的评价，从心里接受“我是坏孩子”的暗示时，我们教育孩子的机会就会大大减少。
方法2、永远给孩子希望
孩子们喜欢网络有他们的道理，因为网络给孩子希望。他可以在网上隐姓埋名，可以说自己是3好生，可以对任何1个见不到的网友炫耀自己，可以从新做人。而在现实生活中孩子很难把自己“藏”起来，当成绩不好的事实摆在孩子面前的时候，孩子真的不敢挺起腰杆说自己是好孩子。
人无完人。家长在批评教育孩子的时候，不要把话说绝了，说得孩子看不到希望就会比较麻烦了，要给孩子1些光明。最“差”的孩子也会有较强的地方，各科知识的学习必定有长短之分，找到孩子最擅长的1项，鼓励孩子学下去。孩子旧习难改，让孩子自己想1个巧妙的方法解决，要比家长不停地提醒好，而孩子有进步，就告诉孩子那1点进步了，孩子就会觉得有希望。让孩子知道明天不是末日，他就不会自暴自弃了。
上网的孩子，不是所有的游戏都玩得很好，而是某1两个游戏能力突出，这足以让他们信心大增，继续过关斩将，忘乎所以了。现实的学习生活中，如果有1个科目让孩子成绩较突出，就不会对学习彻底丧失信心。很多家长不注意培养孩子的长项，而是抓住孩子学习的薄弱环节不放，结果是，可以取得好成绩的科目不突出，比较困难的学科也没有提高成绩，天真的孩子就会认为自己1无是处。成绩不好的孩子，看到1个科目有希望，都会很努力地学习，因为，这1科如同救命稻草，可以证明自己有能力，所以，我们要更关注孩子的强项。
注意事项：
的家长说，我给孩子希望了，但是孩子还是没有自信。这可能是孩子没有感受到您给他的希望。或者是只有家长认可他，而老师、同学不认可的。
多孩子长期处于对自己的不信任之中，家长对孩子的鼓励和认可不容易接受，此时，家长要有耐心，多用事实证明给孩子看，孩子就会逐渐相信了。
方法3、教孩子接纳自己
家长要让孩子接纳自己，让孩子理解：谁都不可能完美无缺，我们这里不如别人，别人那里可能不如我。不要拿自己的短处去比别人的长处，只要努力做好自己该做的事情就可以了，尽自己所能发挥自己的才能就可以了。
很多孩子钻牛角尖，不会站在不同的角度想事情，于是陷入错误的认识中不能自拔。请家长教会孩子站在不同的角度想问题，帮助孩子理解自己和别人。家长会担心这样孩子变得圆滑，不无道理，但是，现实生活中，钻牛角尖的孩子比遇事圆滑的孩子多。钻牛角尖的孩子容易做偏激的事情，圆滑1些的孩子，能够较好地理解和解决问题，得心理疾病的较少，而且只要学会掌握分寸，灵活就不至于变成圆滑。
注意事项：
长也要避免对孩子过分强调宽容自己。孩子宽容自己到了不思进取的地步就麻烦了。家长应该让孩子接纳自己，严格要求自己，而不苛求自己。
不要让我们的孩子生活在谣言中
我是1位母亲，像我的父辈1样，我教育孩子遵守社会规范，对自己的行为负责，时刻怀有1颗敬畏之
随着孩子渐渐长大，我时常感到不安，我该如何向她解释，在她即将进入的网络社会，社会道德规范正在遭到践踏。在这个虚拟的空间里，侮辱诽谤他人、侵犯他人隐私、用谣言混淆视听，正在成为常态。
我们教孩子讲文明、懂礼貌。然而，在互联网上，理性的讨论正在变得稀缺，最常看到的情形是，彼此1言不合，即恶语相向，甚至相约武力解决。“脑残！”“变态！”“去死！”等侮辱性语言随处可见。而针对热点事件中女性当事人的性侮辱，更是令人痛心。比如去年颇受争议的“郭美美”、“卢美美”等，无1例外被骂“婊子”“贱人”甚至被斥以更恶毒污秽的词汇。
我们教育孩子尊重他人，不打探隐私。而到了互联网上，在“匿名”的挡箭牌下，某些人费尽心机，以获得、谈论、欣赏甚至传播别人的隐私为乐。他们甚至以知情人的身份自居，制造耸动性新闻，破坏他人名誉。恶意滥用的人肉搜索、似是而非的谣言和刻薄残忍的人身攻击，侵犯公民基本权利，违背社会的公序良俗和道德规范，甚至已经超越法律的界限。
而社会化媒体的盛行，客观上造成网络暴力、网络谣言有愈演愈烈之势。根据中国互联网信息中心的报告，微博已经成为网民获取信息的主要渠道。微博技术门槛低，缺乏有效的信息监管机制，其“病毒式”传播的特点，在促进信息流动的同时，也成为造谣和网络暴力的温床。去年年底，1份有600名在校大学生参与的调查显示：41.学生曾被微博上的虚假信息误导过，而微博信息被官方辟谣之后，仅有16的同学愿意主动转发辟谣。
网络迅速发展，特别是微博的诞生为中国网络环境和信息化所带来的推动作用，无需赘述。同样不可否认的是，网络谣言的盛行，网络暴力的滥用和频现，也正将全民舆论推向暴力化、情绪化甚至极端化的歧途。网民在“围观”名义下，不负责任的转发，甚至摇旗呐喊，更多的并非是出于理性思考，而是蓄意发泄。
这样的网络环境，将对孩子造成什么样的心理冲击，我不敢想
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2019/12/30 10:17:09 |
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教育的18个分寸
1.爱的分寸
在爱孩子的问题上，既不能没有爱，又不能爱得过分变成溺爱，而要找到爱的“度”。做到严爱结合，刚柔相济。
2.管理的分寸
在管理的问题上，既不能管得过严，限制了孩子的自由，又不能放任，任其自流，而应找到给孩子自由的“度”。做到宽严适度，既给自由，又要权威。
3.听话的分寸
在让孩子听话的问题上，既不能让孩子不听话，胡反胡闹，又不能让孩子太听话，唯唯诺诺，而应找到让孩子听话的“度”；使孩子既听大人话，又有独立见解。听话是优点，太听话是缺点。
4.民主的分寸
在对孩子的民主问题上，既不能专制，1点民主都不给，又不能搞绝对
民主，什么都是孩子说了算，而应该找到民主集中的“度”。既要民主，又要集中。
5.表扬的分寸
在对孩子表扬的问题上，既不能无视孩子的进步，又不能把孩子捧到天上去，而应找到表扬的“度”；既鼓励了孩子，又不使其骄傲。表扬为主,批评为辅。
6.批评的分寸
在对孩子的批评问题上，既不能无视孩子的问题，不闻不问，又不能揪住不放，翻来覆去没完没了地批评，而应找到批评的“度”。既批评了孩子，又不使其情绪低落，破罐破摔。
7.说教的分寸
在对孩子进行说服教育的问题上，既不能没有说服教育，整天不是打就是骂，又不能唠唠叨叨，没完没了，而应找到说的“度”。干净利落，画龙点睛，点到为止。
8.独立的分寸
在培养孩子独立性的问题上，既不能不敢放手，总是背着抱着，又不能大撒把，爱怎么着怎么着，而应该找到孩子独立的“度”。先领着走，后看着走，最后放开让孩子独立走。可以让孩子升帆划船，就是不能让孩子跳海。
9.关心生活的分寸
在关心孩子生活的问题上，既不能不管孩子的生活，又不能事事包办代替，成为孩子的保姆，而应该找到关心的“度”。既关心孩子的生活，又培养孩子的自理能力。
10.营养的分寸
在对孩子营养的问题上，既不能无视孩子的营养需要，又不能整天都是高营养，让孩子“消化不良”，而应找到营养的“度”，适度营养。
11.劳动的分寸
在培养孩子劳动的问题上，既不能什么都不让孩子干，使孩子成为4体不勤、5谷不分的“公子哥儿”，又不能把孩子当劳动力使用，逼着孩子整天干活，而应找到劳动的“度”。适度劳动，主要是为了锻炼。
12.提要求的分寸
在对孩子提要求时，既不能要求过高，使孩子望而生畏，又不能要求过低，迁就孩子，而应该找到要求的“度”。使孩子“伸手摸不到，跳1跳能摘到”。
13.培养兴趣爱好的分寸
在培养孩子兴趣爱好时，既不能采取无所谓的态度，又不能逼着孩子整天弹钢琴、练书法，而应该找到培养兴趣的“度”。适度引导，既不早期定向，又不放任自流，而是积极引导，启发培养兴趣爱好。
14.培养耐挫折的分寸
在培养孩子耐挫折的能力上，既不能怕孩子失败，在孩子面前铺上红地毯，让他事事顺利，又不能让孩子总处于失败状态，而应找到失败的“度”。创造1定的失败机会，使其受到锻炼，提高耐挫折的能力。
15.刻苦的分寸
在督促孩子勤学时，既要让孩子刻苦，又不要逼着孩子苦学（痛苦的苦），而要找到勤学的“度”。把苦学（刻苦的苦）与乐学有机地结合起来。
16.鼓励的分寸
在鼓励孩子时，既不能完全依靠金钱，又不能1点物质鼓励都没有，而要把握好“度”。把物质鼓励与精神鼓励结合起来，以精神鼓励为主。
17.开放的分寸
在开放的问题上，既不能把孩子封闭起来，使他成为“纯而又纯”的人，又不能任其到外边随便接触，随便交往，而应找到开放的“度”。既要开放，又要适当限制与引导，防止不良影响。
18.消费的分寸
在金钱的问题上，既不能让孩子大手大脚高消费，又不能让孩子与钱隔绝起来，而应掌握住“度”。适量给点0花钱，教他学会理财，合理消费。
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2019/12/30 10:17:04 |
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2003092 |
杨教员
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云南大学（东陆校区）本部
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重视对孩子记忆力的培养，将会使孩子在今后的学习、生活中变得更加得心应手。那么，该如何培养孩子拥有惊人记忆力呢？以下十条建议来帮您！
1、丰富孩子的生活环境
有生活经历才有记忆，有的孩子年龄很小，却因为"见多识广"，能记住和讲述很多见闻。从小给宝贝提供丰富多彩的生活环境，给他玩各种颜色、有声的、能活动的玩具，听音乐，多与孩子讲话，给孩子念儿歌、诗歌，讲故事，带孩子去公园、动物园、商店，和孩子1起做游戏等等，这些都会在他们的脑海中留下深刻印象，能在较长时间内保持记忆。这些印象在遇到新的事物时会引起联想，帮助宝贝记住新的对象。
2、从培养孩子注意力入手
离开了对识记材料的注意，记忆自然也如过眼烟云消失殆尽。因此，要想提高宝贝记忆力，训练宝贝注意力应作为整个训练过程的第1步。针对注意力不集中的宝贝，不可急躁，更不能强迫宝贝按自己的意愿行事。可以注意观察宝贝，如果宝贝对某1事物感兴趣，那好，我们就以这个事物作为起点，让宝贝尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。只要宝贝1次比1次能坚持的时间更长1点，父母就应该感到欣慰。
3、制定规律的作息制度
有规律的作息可以有效地帮助宝贝建立时间的概念，防止宝贝在大脑中形成错乱的时空观念。在作息制度实行初期，父母可以1边安排宝贝的活动，1边向宝贝叙说：“12点半了。现在是午餐时间，宝贝该吃饭了。”“1点半了，宝贝该午睡了。”“4点了，宝贝可以玩玩具了。”建立正确的时空概念可以在无形中强化宝贝的记忆力。
4、给孩子明确的识记任务
对大1些的宝宝，可以尝试让宝贝有意识、有目的地去识记某些事物。如在听故事、外出参观、饭后散步时，都应该给孩子提出识记任务。“宝贝，妈咪记性不好，待会儿你得记住回家的路哦。”“宝贝，我们昨天出来散步走到哪儿啦？妈咪还想去那儿。宝贝带妈咪去好不好？”
5、欣赏古典音乐
脑智能学的研究表明，多给宝贝欣赏1些优美的古典音乐作品不仅可以陶冶宝贝性情，还可以增强宝贝对语言的记忆力。这种训练最早可以从宝贝听胎教音乐开始。不管宝贝是在玩玩具、做游戏、读书还是吃饭，妈咪都可以放1些比较轻柔优美的音乐，让宝贝有意无意地欣赏就可以了。
6、创设各种有趣的记忆游戏
游戏始终是宝贝的最爱。宝贝在游戏过程中身心都处于亢奋状态，这时候宝贝记忆的积极性被最大限度地调动起来。“妈咪，我们玩昨天玩的游戏好不好？”宝贝可能把具体玩游戏的时间搞错，但是他会记住游戏本身。根据宝贝的这1特点，父母可以自己创设1些有趣的游戏来帮助宝贝提高记忆力。
7、适当重复，加深印象
越熟悉的事物宝贝越容易记住，适当重复可以帮助宝贝对需要记忆的对象加深印象，产生长久的记忆。比如，父母想要让宝贝认识各种颜色，其实根本不需要拿出专门的时间来教宝贝认识颜色，只要在日常生活中，见到什么物品告诉宝贝这是什么颜色：“这些红色的花好漂亮。”“宝贝要吃苹果，这个红红的苹果很好吃。”经过多次重复，宝贝就能牢记各种颜色。
8、用各种有趣的形象辅助记忆
配上1些图片、采用夸张的动作与声音等，如边讲故事边做动作，或将故事画成连环画，和宝贝1起1边画1边看着画面讲故事，这些都有助于宝贝更好地记忆所听到的故事。还可将想要宝贝记忆的内容编成1段乐曲或1首有趣的儿歌，这样宝贝就能记得又快又牢。
9、多感官参与记忆
引导宝贝用多种感官参加记忆，提高记忆效果。如想让宝贝认识纸的特性，父母可以让宝贝把纸放在沾有水的桌面上，观察纸怎样把水吸干；把纸放在火上烧1烧，观察纸燃烧的情景；用手撕1撕，听听撕纸的声音，观察纸片不规则裂开的情形。通过这些有趣的实验，宝贝就会牢记纸的主要特征。
10、教给孩子1些记忆策略
有意识地教给宝贝归纳、分类、联想、比较等1些有效的记忆策略可以帮助宝贝提高记忆力。比如，宝贝认识了苹果、梨、香蕉等，就可以教给宝贝水果的概念；宝贝分不清小鸭和小鸡，就可以引导宝贝观察小鸭和小鸡最显著的区别——小鸭的嘴扁扁的，小鸡的嘴尖尖的；小鸭会游泳，小鸡不会游泳……总之，父母可以利用各种场合与时机，潜移默化地向宝贝灌输这些记忆策略。
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2019/12/29 21:36:23 |
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2003067 |
杨教员
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第1法则确立成果——方向大于效率
成果是1个家庭要取得的具体意向。没有明确最终成果的家庭其实就像无头苍蝇。成果应该与家庭的使命1致。目标、目的、方针，所有这些词都表达出改变情况的理念——从多少有些不尽人意的现状出发，改善为人们最终所想要的成果，这在家长教育中起到重要的作用，我们家庭教育初期如果没有确定最终成果，就没有明确的方向，效率往往就很低下。
第2法则剑锋聚焦集中之道
家庭教育应非常注重焦点聚焦的概念。团队的成员如能团结1致，他们就具有改变世界的强大力量。在家庭教育上也是如此，只有当我们的家庭内部能协调1致、奋力拼搏时，我们才能像周围的成功家庭1样取得成就。我们发现猎豹、老虎、狮攻击猎物时，面对成群的猎物，它们必须选择1个目标集中精力追赶才有可能成功，否则不断更改目标，势必1无所获。
第3法则3赢法则你好、我好、大家好
高效率的家庭教育必须强调“整体平衡”，也就是“3赢”的理念。是生态学、环境适应学里的1个词，是平衡、均衡的意思。在家庭教育管理中，惟有内外整体都达至平衡，我们才能够使家庭稳定的发展。做任何事情若保持着“3赢”的观念，我们将无往而不利，它不仅可以让我们内外平衡、身心1致，还能广聚资源、集中能力并可持续发展。
第4法则效果导向效果比有道理更重要
很多家长在实施家庭教育管理过程中，1味强调做法有道理或者正确而不顾有没有效果，其实这是家庭教育中的误区。如何平衡团队，其根本的做法是建立3赢（你好、我好、大家好）的原则，这样更能发挥团队的智慧。以“效果”为先导，以神经语言管理技巧为工具，将会最终实现家庭教育及家庭团队的最大价值化。
第5法则优先顺序金时间做黄金
可知时间管理的能力，至少占工作绩比重！罗马帝国的西泽大帝，在领兵出征时，尽管再累，每天睡觉前，1定思考当天的时间运用。只有时间管理做得好，才有条件谈其他管理。我们很多家长在谈到家庭教育或学习时，总是1味地推托说没有时间，或者时间不够，我们每个家长真的有认真地做过时间规划吗。
第6法则简单是完美主义者”说“不”！
生活的感悟告诉人们：在我们的工作和生活中，最艰难的问题往往最简单的解决方式。把复杂的管理科学化解成简单的生活常识，可以使我们的工作、生活变得简单而有序。家长在教育的过程中也是如此道理，怎样把复杂的道理变成简单可行的行动很重要。
第7法则心智资形资产比有形资产更重要
在1颗松树的种子里面，已包含了成为1棵松树的所有潜能，但要成为1棵松树，还需要养分、水及光，而树德本性，早已全在里头了。心智资源属于那些“有效果但暂时还说不出道理”的心灵行为。我们每1个孩子其实都有相同的资源，他们都存在巨大的潜能，只是我们给予的养分和环境不1样而已。
第8法则上善若水1样灵活
芦苇就是因为能弯下身，所以才能在狂风肆虐下生存，而榆树就是想1直挺着腰杆，结果狂风吹打时很容易折断。神经语法程序式学始终强调：在任何1个系统中，最灵活的部分就是最能影响大局的部分。具体解释为：有选择就是有能力，因此最灵活的人便是最有能力的人。在1个群体中，固执使人紧张，灵活使人放松。家长在教育孩子的过程中，要抛弃自己旧有观念，找到更多可能性，才有质的突破。
第9法则乐在当是生产力
家庭教育学说：每个人都已经具备使自己成功、快乐的资源。成功的特质几乎都可以在每个人的身上找到，只是没有把这些“成功、快乐的资源”运用得好而已；从小到大我们每个人都有过成功、快乐的经验，也就是说我们都有使自己成功、快乐的能力。相信自己有能力或凡事有可能，是对自己成功、快乐最有效的保证。
快乐就是生产力，1个充满快乐的家庭，就是1个能打胜仗的家庭。
第十法则杠杆执导力比执行力更重要
给我1个支点，我可以把地球撬起来。基米德杠杆法则
家庭教育的前提假设为你的生活和工作带来最佳可能的变化，它主要体现在动机上，而不是在他人行为的结果上。1个优秀的管理者，应是1个高度关注执行过程、切实指导执行方法的“指导者”。“执行力”离不开“指导力”的支撑。同时，“指导力”就是管理者的“执行力”！
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2019/12/29 15:48:54 |
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有1位网名叫苦心的人，他说：“孩子进入中学后，每天做右，周末的时间也全用上了，可还是完不成作业。经常出现前课的单词未记完、以前的数学内容未掌握的情况。每晚搞得太晚，疲惫不堪，又影响了新的课程的消化。”我说：“如果他实在完不成作业，就暂时和老师联系1下，少做几题，集中精力把题目真正弄懂。”还有人劝他离开这个学校。可他觉得，这就说明他失败了，心里难于接受。
有些家长望子成龙，望女成凤，不愿正视自己孩子的差距，对孩子的期望值过高，只能把孩子弄得疲惫不堪。要根据孩子的实际情况制定学习目标，要让孩子跳起来能摘到桃子。像这位网友的反映出来，做题目关键在于弄懂而不在于多，考试时基本概念题占有相当的份量。惟有这样才能让孩子1步1个脚印，扎扎实实地前进。
4、因势利导，让孩子享受学习
每个孩子都是1个独立的个体，他们因为成长环境以及自身的原因，不但水平参差不齐，学习风格也会不同，这就要求我们有灵活的教育机智，因势利导。这样，孩子才会处于1种愉悦的心理状态，把学习作为1种享受，从而提高学习效率。
要允许孩子选择适合自己的学习方式。如有的学生喜欢通过讨论强化自己知识，也有的学生喜欢静静地独自思考。对前者我们应尽量营造1个讨论的氛围，而对后者，我们就应给他们提供1个安静的学习环境。还有的孩子喜欢通过构词法来帮助记忆英语单词，而有的同学则善于通过阅读来增加词汇量。对前者我们可给孩子提供有关构词法的书籍，对后者则须提供1些水平相当而又有趣味的英文阅读材料。有的孩子喜欢做摘抄，而有的孩子却习惯反复阅读所喜爱的文章，这都能达到提高写作水平的目的。所以对后者就不1定非得要求孩子去做摘抄，提供1些相应的课外书籍让孩子读同样能达到学习的目的。
要掌握孩子的心理特点，根据孩子的兴趣爱好，找准切入点，引导孩子。如有的喜欢追星，可通过给他们讲解明星们是如何成功的，以激发孩子积极上进之心；如对个性强，自制力也相应强点的孩子，可让他们自己制定相关规定，这样，孩子觉得受到了尊重，就比较能自觉地遵守了；而对于自控能力相应较弱，却喜欢“戴高帽子”，也相对比较听话的孩子，则可用表扬与惩罚相结合的方式，给予适度的监督，以养成孩子良好的习惯。
5、因材施教，每个孩子都能，但过分拘泥。这样的人即使有完善的品德，也决不可能在文学上发挥出来。”于是，父母只好尊重儿子的兴趣，让他改学油画。可瓦拉赫既不善于构图，又不会润色，对艺术的理解力也不敏锐，成绩在班上是倒数第1，得到的评语是：“非常遗憾：你在绘画艺术方面所表现的素质令人失望，将来恐怕难有造诣。”面对如此“笨拙”的学生，大家都认为他成材无望时，化学老师却发现他做事1丝不苟、耐性专1，具备做好化学实验的应有素质，因此建议他改学化学。瓦拉赫改学化学后，潜能被激活了，最终获得了化学诺贝尔奖。
成功专家罗宾曾说：“每个人身上都蕴藏着1份特殊的才能。那份才能犹如1位熟睡的巨人，等待着我们去唤醒他。”每个孩子都有自己的闪光点，作为家长，要有认清自己的孩子，了解孩子的长处和短处，挖掘孩子的潜能，因材施教，扬长避短，每个孩子都能成材。
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2019/12/29 15:48:30 |
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5、做1个懂爱会爱的家长。不少父母爱得糊涂，爱得错位，有时又爱得过分。不要培养“超级婴儿”。爱是1门艺术。爱需要表达也需要行动。有时1个拥抱胜过千言万语。爱要适度，不要让你的爱泛滥成灾。溺爱的结果是伤害。
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2019/12/29 14:58:10 |
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2003074 |
潭教员
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4招帮孩子战胜开学恐惧症
据《佛山日报》报道，开学前夕，还没回到熟悉的校园，即将升读初2的小彤就选择了离开这个世界。昨天下午4时许，家住东方广场钻石城小区年仅13岁的小彤从13楼的家中阳台跳下，当场死亡。1个孩子倘若走上了自杀的路，可以推断应该是较长时间都存在心理的问题。这些问题长期累积得不到倾诉导致了不幸的事情发生。
开学了。许多孩子由于暑假作业未完成、对新学期紧张、迫于中高考的压力等因素对到来的学习生活缺乏必要心理准备，安逸、闲散惯了之后想到开学后紧张的学习形成了鲜明的反差，从而产生了焦虑、恐惧的情绪，造成了对开学存在心理阴影，严重时就导致了“开学恐惧症”。
“开学恐惧症”的形成原因
1些小朋友假期作息生活极不规律，每天看电视、上网、晚睡，面临开学，难以适应早睡早起的作息时间，导致身体不适。
有的小朋友在假期里过惯了被照顾的生活，对开学后的独立生活忧心忡忡、无所适从。
有的学生担心开学后的校园生活，例如担心新学期功课太重，担忧学校人际关系等。
战胜开学恐惧症4大妙招
策略1：学会自我暗示，做心理调试。告诉自己：要开学了，必须收心了。放松心情。好好把握剩下的十几天时间。
策略2：按时作息，调整好生物钟。寒假期间有可能玩通宵或很晚睡觉，临近开学很有必要调整好自己的生物钟。养成早睡早起的习惯，重新做到起居有时。
策略3：做好新学期规划，多和同学沟通。可以给好朋友打打电话，聊聊新学年的打算，缓解紧张情绪。
策略4：必要时，可以向父母长辈求助，父母长辈有丰富的生活经验，可以帮助小朋友克服开学恐惧症。
家长应该帮助学生做好5项准备
1、父母应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，从正面的角度去迎接新的学期，给孩子以信心，说1些欣赏和鼓励的话语。
2、放假时，许多孩子常常看电视或上网到很晚，早上又贪睡不能按时起床。父母应督促孩子按时起床、饮食。保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。
3、对于有学校恐惧症的孩子，开学前可以与孩子1起回学校逛逛，参观1下学生学习和生活的地方，消除孩子的紧张感。
4、父母应跟孩子多谈谈学校生活，父母可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。
5、父母应与孩子1起准备文具和其它有关的学习用品，帮助孩子制订学习计划。
科学引导3步摆脱假期综合征
客观说，“假期综合征”不是洪水猛兽，而是1种很正常的生理、心理现象，别说尚无自控能力的小孩，就是大人，每逢小长假1过，也会精神慵懒，4肢乏力，人在上班，心却还在放假。既然如此，我们就要遵循生理、心理规律，顺势利导，给孩子1个调整的时空。那么如何在暑假的最后时期收好心思，免受“假期综合征”的影响呢？专家认为，科学引导分3步：
第1步，调整作息时间。由于长假期间，生活秩序与平时上学期间不同，晚上可以看看电视，上上网，早上难免就贪睡晚起。如果生物钟不及时调整，那么开学后上课就会迟到、打瞌睡。因此，家长要及时关闭电视、网络，与孩子1起调整家庭作息时间，按照平时上学时间正常就寝、起床、饮食，以免开学后生物钟错乱，影响学习。
第2步，拟定计划目标。父母与孩子1起协商1个切实、可行的学习计划，譬如跟孩子1起制订1份课程表，1方面，扫尾暑期作业，温习上学期的1些基本知识点，如语文的名句、英语的单词、数理化的概念、公式、公理等，另1方面，同时预习下学期所学的内容，譬如语文、英语诵读课文，数理化预习前几章，标出困惑处，以便新学期快速进入学习状态。
第3步，平等地互动交流。父母不管手头工作多忙，每天都要挤出时间与孩子平等交流，与孩子1起分析过去1学期优缺点，怎样扬长避短，共同制订新学期目标，短期目标是什么，长远规划是什么，哪几门课的成绩需要再提升，自己竞争伙伴是谁，新学期能否培养1种特长等等。在循循善诱中引导孩子树立信心，激发他们学习的兴趣与欲望。
总之，父母帮助孩子摆脱“假期综合征”，宜耐心、细心，不宜暴躁、粗心，宜鼓励，不宜埋怨，宜理解，不宜武断，宜启发，不宜填鸭，但愿所有孩子在父母和风化雨的收心教育下，有条不紊地摆脱“假期综合征”，尽早投入到紧张而愉快的学习生活中来。
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2019/12/29 14:57:45 |
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章教员
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好父母必须传给孩子的3种技能
让我们教给孩子人生中最重要的3件事吧，那就是“爱”、“责任”和“助人为乐”。
第1项技能：爱
只有爱才能让人感到自信。
人生中最重要的1种感情就是“自我肯定感”。
所谓自我肯定感，就是肯定自己存在的感觉。自己理应在这里，周围的人都为自己的存在而高兴。自己的存在将会给家人带来幸福，很高兴自己能这样存在。就是“我喜欢自己”这种感觉。这种感觉是我们作为自己生存下去的最基本的东西，是对自己存在的1种自信。
如若不喜欢自己，生存将是1件痛苦的事。如若感觉家人不喜欢自己，日子将会灰暗阴霾。感觉“自己的存在是1种痛苦，不为人所爱”的人也许会想去死。终极的自我否定就是自杀。因为当人完全找不到自我肯定的素材时，就会迷失。
这种自我肯定感，会在人生之初，从养育我们的人们的爱中得到。
父母最重要的使命就是给予孩子自我肯定感。那是1种传达给孩子“爱”的行为。体会到“爱”的孩子，1生都会幸福生活。因为爱自己、肯定自己，所以即使遇到痛苦的事情，也会坚强面对。
得不到父母之爱的孩子，既不会爱自己，也不会爱别人。
父母如果不去关爱，只是义务性地接触孩子的话，孩子也会敏感地察觉。对孩子来说，父母的存在是绝对性的，若是从最想得到爱的人那里得不到关爱，孩子就会认为是因为自己不值得爱。这样，就不会产生自我肯定感。
如果感觉不到父母爱自己，自己也就难以喜欢上自己。自己身心感受不到爱，也就很难去爱别人，很难友好地对待自己和他人。
怎样向孩子表达爱？
有人在回应自己传达的信息，满足自己的要求。这种安心感，正是支撑人1生的“爱”的开端。
经常抱起来接触宝宝的肌肤，经常微笑着眼含爱意地跟宝宝说话，经常陪宝宝1起玩儿。这样把“爱”传递给孩子并不是1件很难的事。总之，就是无条件地宠爱宝宝，大量地肌肤接触，经常把“好可爱”“好喜欢”之类的话挂在嘴边。
也许有人会觉得：那么小的宝宝，跟他说“好可爱，好喜欢”，他也不会明白的。但是事实上，这种感情是能够充分传达给宝宝的。因为当你看着他的眼睛跟他说话的时候，父母心中的“可爱、喜爱”之情也会满目盈溢。这样的感情是能够传达给宝宝的。
第2项技能：责任
叫孩子起床该是谁的工作？
“早上叫孩子起床的家长请举手？”
这是谈起责任感时，我每次必提的1个问题。通常都有大约8成的家长举手。那么你家里的情况怎样呢？你的孩子每天早上自己起床呢？还是需要有人叫起来呢？
我的第2个问题是：“那么，早上按时起床，争取上学不迟到，是谁的工作呢？”
是的，早上早起争取上学不要迟到该是孩子自己的工作。然而，父母却从孩子那里夺过来这个工作，去叫孩子起床，因而孩子就变得依赖父母。这样，孩子的自立就受到父母的阻碍。
“不叫孩子就会迟到”，正是源自父母的这种担心的“帮助”行为，结果造成了孩子可以不用自己起床的状态。不是孩子自己起不来，是父母使孩子认为不必自己起来。
想教给孩子的第2个力量就是“责任”了。
没有学会责任的孩子会害怕变化
在教给孩子责任的过程中，让孩子自己体会自己的行为所带来的必然结果是非常重要的。就是说，孩子起晚了迟到，重要的是让他体验迟到的结果：就是要被老师批评而感觉不舒服。这里孩子如果感觉不到这种不爽，他就不会受窘。如果不感觉受窘，他就不会去想办法改变现状。
学习责任的孩子会在这个过程中学会很多东西。通过反复经历，他们就会知道只要自己去做，就能改变结果，同时，他们的耐性（处理失意情绪的能力）和解决问题的能力也会成长起来。正视现实的勇气成长了，积极成长的热情发芽了。相反，学不到责任的孩子，因为欠缺反应能力，就会不善于灵活应变。
第3项技能：助人为乐
给孩子“想做”的主动性
表扬也好，批评也罢，物质奖励也同样，都是来自外界的行为动机，都是从外部诱使孩子去做的做法。真正的行为动机不是来自外界的，真正想做是发自孩子内心深处的1种冲动。这种能喷涌而出的想做的冲动，就是父母能够在孩子的幼儿时期，植入孩子体内的1粒行为动机的种子。
这粒种子就是“助人为乐”。植入这粒行为动机的种子，孩子1生都会保持健全的动力。在这种动机下行动时，我们就能感受到巨大的充实感。
用表扬来支配、教育孩子是很危险的
对父母来说，用表扬作为奖赏来随意支配孩子，确实很方便。跟孩子说“真乖”，实际上就是在暗示孩子：“好好听话，我就会喜欢你。”想让孩子听话时，就拿出表扬这个法宝：“宝贝儿真乖，帮妈妈……好吗？”孩子就会乖乖听话。
对于自我肯定感尚未形成的孩子来说，表扬很快就成了支配孩子行动的语言。父母使用表扬、随心所欲操纵孩子，孩子为了寻求父母的爱、得到表扬而努力变得乖巧，这种亲子关系对父母和孩子都是没有积极意义的。
把表扬作为诱使孩子行动的武器，孩子就会变得为得到表扬而行动，没有人表扬就没有动力。或者，做了好事得不到表扬就会自己受伤，就会丧失前进的气力。
帮孩子建立助人为乐的善意
我们经常会教导孩子1些社会礼仪：“给老年人让座”，“同情善待弱者”，这些礼仪的出发点，就是1种想助人为乐的善意。
所以，如果能让孩子懂得“助人为乐”，诸多具体礼节就不必逐1相告了。孩子很自然地就会亲切待人。“助人为乐”正是1种没有副作用的动机催生剂，是1切礼节的出发点。
与此相对，被植入为获得表扬而做的种子的孩子，没有表扬这个回报，是不会行动的。
而不想挨批、不想被骂才去做的行为动机，又如何呢？表面看来效果不错，但是从维持亲子之间的长期关系来看，其中的消极因素却实在太多。
与上述两种副作用太多的行为动机的种子相比，“助人为乐”这颗动机种子，就能让孩子积极、肯干。
以“助人为乐”作为自己思想基石的孩子，只会做于人有益的事情，并因此而感到快乐。所以对方不必给予什么回报。因为他本来就不是为追求回报而做。这个行为动机没有任何副作用。（摘自日本亲子教育专家菅原裕子新书《让男孩听进去，让女孩说出来》）
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2019/12/29 14:57:40 |
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6、扩大阅读内容
孩子如果在有了1定阅读的基础上，应当扩大他的阅读内容和阅读范围，这时眼光不要局限于童话故事、卡通漫画，可以看1些报纸和名著，让孩子了解国家大事，丰富课余知识，提前培养孩子的阅读能力。
7、背诵儿歌
儿歌语言通络凝练，形象性强，具有鲜明的节奏韵律，可以熏陶儿童的情感，使儿童形成良好的生活习惯，对于帮助幼儿认识社会和自然开启儿童心智，发展儿童语言，都能发挥极大的作用。
8、成立读书会
教师可以在班级中成立1个读书会，让阅读能力比较强的幼儿提任会长，定期到会长组织1些读书活动，既可以增强幼儿的能力也可以培养幼儿的阅读兴趣。
9、特殊节日多读相关的书籍
儿童节、教师节、国庆些节日来临的时候，细心的教师该为孩子准备好书了，这些节日的来历、名称、时间、意义都是幼儿感兴趣的话题，借此机会，让他们多读读、多想想，1定可以增加知识。
十、与书生活
良好的习惯应该时刻都在身边，把书作为生活的1部分更是必不可少的，在家中，可以将书作为您家的“装饰材料”，到处都飘溢着淡淡的书香气息，出门购物时，让您的书橱也丰满1下，让书时刻在您的生活中出现，增添知识的乐趣。
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2019/12/29 14:57:35 |
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尚教员
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解析孩子成长的奥秘
从孩子呱呱坠地起，家长们就开始密切关注着他们的生长发育。孩子几个月个头长这么点儿正常吗？为什么隔壁宝宝长得胖墩墩，我们家的却怎么喂都不胖？跳高能让孩子多长个子吗？家长们关注面请看儿科专家们从身高、体重、心理等多方面，为大家揭示儿童生长发育的奥秘。
奥秘1身高78成受遗传因素影响青春期发育持续时间不1
身高是最近1些年来家长们非常重视的问题，大家都希望自己的孩子“高人1等”。
“在影响身高的因素中，首先最重要的北京儿童医院内分泌遗传代谢中心主任巩纯秀说，这是非常符合规律的，老百姓常常有这样1句话，种瓜得瓜，种豆得豆，离开遗传背景说问题是不切实际的。
的原因影响着身高最终的结局，据巩纯秀介绍，这个结局影响的因素包括营养、睡眠、心情、环境等状况，比如孩子是不是爱运动，能不能很好的刺激生长，所摄入的营养食物是否超量，是否会导致早熟，这些都会影响到最终的身高。
上海市儿科医学研究所副所长顾学范教授则指出，尽管最近3十年来中国人的平均身高在不断增长，但是人长高的限度是有限的，而且个体之间有很大的差别。“有的爸爸高，有的妈妈高，有的父母都高，有的父母都矮，这构成了人们身高的1个多态性，但是这个多态性有个正态分布，只有在过高或者过矮两个比较极端的情况下，才是不正常的。”
奥秘2过早出现第2性征为性早熟
最近3十年来，儿童的营养结构发生了很大改变，高脂肪、高热量等摄入增加，导致不少小胖墩的出现，顾学范指出，肥胖的问题大家都知道，后果比较严重，比如可能导致糖尿病等。从体重角度另外1个极端就是体重过轻，甚至营养不良，现在我们国家绝大多数地区绝对营养不良已经极大的改善了，但是有些疾病状况的营养不良还存在。
巩纯秀说，正常儿童标准体重有1个公式不过如果孩子身高明显超出同龄人范围，体重标准需要另行计算，家长最好去医院咨询专业医生。
奥秘3注意孩子不同阶段生长规律
大家知道每个孩子都要进入青春期，但是什么时候进入青春期，则有1个范围。据巩常男孩比女孩发育得晚1些，男孩从睾丸发育开始，女孩是以乳房的发育作为标志。
。青春期的持续时间也是不1样的，有的孩子持续的比较短，发展得比较迅猛，也有的孩子拖的时间比较长。从1开始1直到完全的成熟，实际上时间持续多的能达到45年，少的1到两年。
巩纯秀还补充说道，从出生起到青春发育前期，男孩和女孩体格发育的差异是非常小的，有时候甚至看不太出来。到了青春发育期，女孩和男孩就有截然的区分，女孩的发育通常比男孩早两年，但发育进程又比男孩稍微缓1些，而男孩相对来讲更迅猛，而且比较明显。
在孩子的成长过程中，家长爱用测量身高的方式，来衡量孩子是否发育得够好。巩纯秀指出，这小小举动也有大学问，1个身高的测量，如果出现1年4厘米的这样1个小范围误差也会造成很大误解。比如有的孩子测量身高的时候穿着鞋，鞋跟高低不1样。另外，颈部是否伸直、早上还是晚上测量，出来的结果都有差别，通常早上的身高比所以，测量时间要注意。
如果突然间发现自己的孩子在某1段时间长得特别高或者体重增加得特别快，是1件好事情吗？巩纯秀解释说：孩子生长的快速期有两个：1个是婴幼儿期，1个是青春期，其他的时间都是匀速增长的。那就是看你这个快速增长的时期是不是真正的达到了你应该发育的阶段。
如果是在青春期发育的阶段出现的，那是1件基本正常的事，但如果突然在1个阶段，比如说45岁的时候突然明显的长胖长快，那不1定是1件好事情，也有1些孩子出现得很早，甚至1到两岁的时候就出现了异常的增长情况，1定要去看有什么问题。现在长快长胖或者说单纯的长快，在67岁比较多的情况，其实早熟的情况特别要注意。
巩纯秀表示，父母判断孩子到底出生的时候正不正常，以及他(她)完成生长的整个过程正不正常，就要了解1下儿童正常的生长规律，尤其是以下
3.出生第2年：平均每年10厘米。到孩子出生后的第2年以后，进入到医学上说的线性增长期，相对来讲是比较平稳的，既不是突出，又不应该落后。所以，这个时期应该是1个生长的稳定期。
4.青春发育期：过了线性增长期就到了青春发育期，青春发育期是人体个数字相对较保守，当孩子的生长低于这个值的时候，家长就应该警惕，因为很多孩子在青春发育期能够长到10多厘米。
奥秘4“揠苗助长”扰乱正常发育规律
巩纯秀表示，在生长发育过程中，除了身高也就是体格发育外，另外还有1个家长比较关心的问题，就是性发育的问题。性早熟的定义是指1种以性成熟表现提前出现为特征的发育异常。在8岁之前出现了第2性征，或者10岁之前出现月经对女孩来说叫早熟，男孩9岁之前出现了睾丸的增大，或者其他的第2性征，包括喉结、胡须、阴茎增长等等，这些都叫男孩的性早熟。
早熟是指任何第2性征提早出现，但这个“帽子”不可随便扣在孩子头上，这要和人种等具体情况对比。巩纯秀谈到，从国外1些调查研究来看，在欧美国家地区，近百年来青春期的发育大约是每十年提前34个月，我们国家大致也限制的，而是有1定的期限，它提前的趋势也会是越来越变缓，不会无限制的提前下去。
巩纯秀指出，性早熟是很宽泛的说法，其中有很多病因，有病理性的，也有正常变异的，要具体问题具体分析。顾学范则提醒，待孩子到青春发育前后，要关注孩子的变化，如果过早发育或延迟发育都应该到医院咨询或者就诊。
顾学范强调说，科学的儿童成长管理很重要，作为家长首先要尊重儿童生长发育的规律，不同年龄的儿童在不同的阶段有不同的生长发育。正常孩子的身高、体重，医学上都有1个标准范围。家长因为是非专业人士，对孩子的发育特别关注，容易陷入各种误区，比较普遍的是家长们爱给孩子吃补品，补充营养，但这种“揠苗助长”的方式只会扰乱孩子的正常生长发育，甚至导致1些疾病。所以普及儿童健康知识显得非常重要。
巩纯秀教授则谈到，目前我国监测儿童的生长发育情况仍主要依赖于医疗和体检机构，但由于医疗资源的有限和儿童保健意识的薄弱，导致很多儿童生长发育异常的疾病和问题发现较晚，就医时往往已经错过疾病的最佳控制治疗期。因此，如果能够及时了解并评估孩子的生长发育状况，将大大有助于儿童生长发育异常状况的改善。
据了解，随着经济发展，家长们对孩子生长发育的关注逐渐延伸到心理健康方面。巩纯秀表示，心理状况确实会影响孩子的生长发育，在医学上影响生长发育的角度叫“心理剥夺性的身材矮小”，这是1种疾病，常年处于心理状况压抑的情况下也会导致生长因子生成的减少影响到孩子最终的身高。
巩纯秀表示，心理问题常常是家长不能真正认识到的，他们可能经常在口头上说注意孩子的心理，但能真正做到实处很难。比如家庭环境是不是和睦，是不是非常的温馨，这就是很重要的1点。还有10岁以下的孩子，学业压力对他们也在心理上或多或少有1点影响，“我们在临床当中可以观察到，有的孩子1到放假的时候能吃能睡，个头长得也快，体重长得也多，这样的现象值得关注。”
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2019/12/29 14:57:30 |
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